ปวดหลังเรื้อรัง เกิดจากอะไร สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม
อาการ ปวดหลังเรื้อรัง เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในวัยทำงาน ผู้ที่นั่งทำงานเป็นเวลานาน หรือผู้ที่ต้องยกของหนักเป็นประจำ หลายคนมองว่าเป็นอาการปวดเมื่อยทั่วไปและเลือกทานยาแก้ปวด แต่หากอาการปวดเกิดซ้ำ ๆ หรือเป็นต่อเนื่อง อาจเป็นสัญญาณของโรคกระดูกสันหลังที่
ควรได้รับการตรวจอย่างละเอียด
การเข้าใจสาเหตุของอาการปวดหลัง จะช่วยให้สามารถดูแลและรักษาได้อย่างถูกต้องก่อนที่อาการจะรุนแรงขึ้น
สาเหตุของอาการปวดหลังเรื้อรังที่พบบ่อย
อาการปวดหลังสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตและความเสื่อมของร่างกาย
1. กล้ามเนื้อหลังอักเสบหรือใช้งานเกิน
มักเกิดจากการนั่งหรือยืนในท่าเดิมเป็นเวลานาน การยกของผิดท่า หรือขาดการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ อาการปวดมักดีขึ้นเมื่อพักผ่อน
2. หมอนรองกระดูกเสื่อมหรือปลิ้น
พบได้มากในวัยทำงานตอนปลายถึงผู้สูงอายุอาจมีอาการปวดหลังร้าวลงสะโพกหรือขา ร่วมกับอาการชา
3. กระดูกสันหลังเสื่อม
เกิดจากการเสื่อมตามวัย ทำให้ข้อกระดูกสันหลังเสียดสีกัน มักมีอาการปวดหลังเรื้อรังและเคลื่อนไหวได้จำกัด
4. ความผิดปกติของท่าทาง
เช่น นั่งหลังค่อม นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน หรือใช้โทรศัพท์มือถือในท่าก้มคอเป็นประจำ
อาการปวดหลังแบบไหนที่ไม่ควรปล่อยไว้
หากมีอาการต่อไปนี้ ควรเข้ารับการตรวจจากแพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกและข้อ
การตรวจตั้งแต่เนิ่น ๆ ช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน และเพิ่มโอกาสในการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด
แนวทางการรักษาอาการปวดหลังเรื้อรัง
แพทย์จะประเมินสาเหตุของอาการปวดหลังอย่างละเอียด และวางแผนการรักษาที่เหมาะสม เช่น
การรักษาที่ตรงจุดช่วยบรรเทาอาการปวด ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว และช่วยให้กลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น
ดูแลอาการปวดหลังอย่างเหมาะสมตั้งแต่วันนี้
อาการปวดหลังเรื้อรังไม่ควรถูกมองข้าม เพราะอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว การเข้ารับการประเมินจากแพทย์เฉพาะทางตั้งแต่ระยะเริ่มต้น จะช่วยให้ได้รับการดูแลที่เหมาะสมและลดความรุนแรงของโรค
ศูนย์กระดูกและข้อ
ให้บริการตรวจ วินิจฉัย และรักษาอาการปวดหลังและโรคกระดูกสันหลังแบบครบวงจร โดยทีมแพทย์เฉพาะทาง พร้อมแนวทางการดูแลที่เหมาะสมกับผู้ป่วยแต่ละราย
หากคุณมีอาการปวดหลังเรื้อรัง อย่าปล่อยให้ความเจ็บปวดสะสม การตรวจและดูแลตั้งแต่วันนี้คือการลงทุนเพื่อสุขภาพกระดูกสันหลังในระยะยาว
